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TEAM BIG TOE 心得の条
１．礼儀を重んじる。
おはようございます。こんにちは。失礼します。ありがとうございました。
さようなら。おやすみなさい。
（幼稚園の子供でもできる人間として最低の礼儀です。）
２．感謝の心を大切にする。
人は皆支えあって生きています。
お互いに感謝の心を持ってお互いに楽しい人生を送りたいものです。
３．筋力トレーニングを通して
体力増強・健康増進をはかるとともに
いかなるときも明るく前向きな健全な心を持つ。
４．目標を持ってそれに向かって邁進し
たった一度の人生を楽しみ充実したものにする。
５．人に迷惑をかけない。
これは人間として一番大事なことです。
これを守れないものはチームを辞めていただきます。
お世話になったジムや仲間に迷惑をかけるのは人間失格です！！
昨年も他のジムですが、このような情けない人間を目の当たりにしました。
これをチーム全体と私自身の戒めとします。
金銭の貸し借りは原則禁止です。
【PLACE】
多摩スポーツジム
【WORKOUT】
Slow & Steady で日々の積み重ね
TEAM BIG TOEは、日々の積み重ねを大切にして今年も前進します！！
合言葉は
Positive ! Smile! |
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2016北区ｵｰﾌﾟﾝﾎﾞﾃﾞｲﾋﾞﾙ・ﾌｨｯﾄﾈｽ
吉田君マスターズ45準優勝！！
170cm以下級5位入賞
2016年10月23日（日）
赤羽会館
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第17回
BIG TOEとSATOの筋肉オフ会
2016年10月1日（土）
大阪マルビル カラット
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2016 ZEUS in TAMA GYM
全日本プロレスプロレスラー
Team BIG TOEのゼウスが多摩ジムにやってきた！！
（２０１６年２月１４日 バレンタインデー）
ゼウス、泉会長、Team BIGTOEの仲間たち（多摩スポーツジム前）
BIG TOE、ｼﾞｮｲﾌﾙﾀｲﾑ西八王子 山崎さん、ZEUS
「多摩ジム最高！！」ZEUSと泉会長
ZEUSとBIG TOEの背トレ（アンダーグリッププルダウン）
ZEUSとBIG TOEの背トレ（ノーチラスプルオーバー）
ZEUSの補助をするBIG TOE
ダンベルシュラッグ
李くんのラットマシンプルダウンの補助をするZEUS
ZEUSのダブルバイセップス
セントラルジャパンオーバーオール優勝、大阪ライトヘビー級優勝、ストロングマン優勝の実績。
素晴らしい！！
ZEUSの圧巻の背中
現役ビルダーでもこの背中はそうは居ない。
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2015 CENTRAL JAPAN
成長を見せたが・・・バルクアップ！！バルクアップ！！
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BIG TOMI
東京クラス別ボディビル2015
75kg超級５位入賞！！
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2015
チームＴシャツ
BIG TOE還暦バージョン完成
全日本プロレスのZEUSもチームメンバーです！！
いつも前向き、いつもプラス思考、いつも笑っている男になる！
ZEUS OFFICUAL BLOG
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| 【２０１３年 SCHEDULE】 |
2013年 コンテスト出場予定・目標
BIG TOE 【目標】腕囲４５cmover・脚肥大と減量８１ｋｇ→７２ｋｇ
李信龍 2月に結婚もしたし、セントラルジャパンの開催決定したし・・・
コンテスト出るなら「今でしょ！！」
MISU 脚の故障と仕事で多忙のため来年セントラルジャパン！！
SATOU（新婚のため家事手伝いか！？）未定
ETSUSHI（ミスター四国【目標】優勝）
 ミスター四国優勝！！
SATO（ミスター尼崎（今年は取材！？）・・・他は怪我のため休み）
TSUBAKI（日本クラシック）
関西クラス別60ｋｇ級優勝！！
KINOKO（ｵｰﾙｼﾞｬﾊﾟﾝﾎﾞﾃﾞｲﾌｨｯﾄﾈｽ？）
モンスター新井野 2013年東京オープン（5月3日）→7位入賞！！
すみべん（東京ｵｰﾌﾟﾝ）
→2012年東京オープン65ｋｇ級8位入賞したが・・・
2013年無念の敗退！！リベンジを誓う！！
BIG TOMI 東京クラス別75ｋｇ超級
RED SPIDER 2013年マッスル１連覇・ＵＳＢＢ連覇・ＣＪ
ポージング練習
4月から金曜日夜やります！！
忘年会
11月〜12月 |
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RED SPIDER
2013 CENTRAL JAPAN
バンタム3位
第2回 USBB オールジャパンは・・・
第2回マッスル１は・・・
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ETSUSHI
ミスター四国2013 無念の6位
ETUSHI談「来年はやります！！」 |
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BIG TOMI
東京クラス別ボディビル2013
75kg超級8位入賞！！
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新井野くん
東京オープンボディビル2013
70kg級7位入賞！！
2013年5月3日（金） 北とぴあ |
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李くん・吉田くん無念！！リベンジを誓う！！
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【２０１２年 SCHEDULE】
2012年2月3日 ミニ新年会
「お好み焼き本舗」 にて
合同トレーニング
2012年 コンテスト出場予定・目標
BIG TOE 【目標】腕囲４５cmover・脚肥大と減量５ｋｇ
李信龍 コンテストの日程が出ないと〜！横須賀が現実的！？
MISU コンテストの日程が出ないと〜！横須賀が現実的！？
SATOU（日本クラス別）
ETSUSHI（ミスター愛媛・ミスター四国・四国マスターズ【目標】優勝）
ミスター愛媛優勝！！
SATO（ミスター尼崎・ミスター兵庫・関西クラス別）
TSUBAKI（大阪クラス別・関西クラス別？）
関西クラス別60ｋｇ級優勝！！
KINOKO（ｵｰﾙｼﾞｬﾊﾟﾝﾎﾞﾃﾞｲﾌｨｯﾄﾈｽ）
モンスター新井野 2013年に備えて上体のバルクアップに専念！！
でかくなれ！！
すみべん（東京ｵｰﾌﾟﾝ）
東京オープン65ｋｇ級8位入賞！！
BIG TOMI 仕事の関係で今年もOFFか。
ポージング練習
4月から木曜日か金曜日夜やります！！
そして、そして・・・今年こそは、
第1回 ミスター多摩ジムを開催したい！！
忘年会
11月〜12月 |
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| 2012年5月13日 スミベン東京オープン65kg級8位入賞！！ |
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| 2012年ミスター東京 大原陽一郎選手・スミベン君・BIG TOE |
すごいですね！僕も来年こそ入賞します！(nino)
すげーおめでとうございます＼(^o^)／（オカピー）
先日、吉田さんの体を拝見しましたが、行けそうな気がしてました。今の体重は98キロです。
トレーニングの量と質が足りていません。僕も来年にむけてテンションを上げていきたいと思います。（BIG TOMI）
おめでとうございます。次のコンテスト応援に行けたらと思います。
（Dober Rider上素矢 輝十郎）
今までいろいろとありがとうございました。これに懲りずまた来年挑戦します。
課題もはっきり分かったので、頑張ります。
今年のコンテストは今回だけなので、明日からバルクアッブです。（吉田）
課題は上半身のバルクアップですね。極太の腕目指していっしょにトレーニングしましょう！！（BIG TOE） |
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| 2009年チームの足跡 |
セントラルジャパン バンタム級優勝 MISU
セントラルジャパン ボ歴1年でデビュー 李
ミスター愛媛3位 四国マスターズ3位 ETUSHI
東京クラス別６０ｋｇ級 5位 SATOU
オールジャパンボディフィットネス KINOKO
ミスター尼崎 SATO
東京JR 準優勝・日本JR6位 モンスター新井野 |
| 2010年チームの足跡 |
東京オープン75kg超級優勝 BIG TOMI
セントラルジャパン バンタム級挑戦 李
セントラルジャパンバンタム級でコンテストデビュー スミベン昭一
ミスター愛媛5位 四国マスターズ3位 ETUSHI
東京クラス別６０ｋｇ級優勝 SATOU
オールジャパンボディフィットネス KINOKO
東日本ボディビル選手権60kg級優勝 SATOU
ミスター尼崎 SATO |
| 2011年チームの足跡 |
四国マスターズ優勝 ミスター愛媛3位 四国7位 ETUSHI
RED SPIDER セントラルジャパンバンタム優勝
ミスター尼崎 SATO
2011年3月11日に発生した東日本大震災への応援として
チームBIG TOEではチームTシャツの売上の利益5万円を
日本赤十字社を通して義捐金として納めさせていただきました。
チームのみんな、サイトからTシャツを買ってくださった皆さん
ありがとうございました。 |
| 2012年チームの足跡 |
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ETUSHI ミスター愛媛優勝 ミスター四国３位
ＴＳＵＢＡＫＩ君 関西クラス別60ｋｇ級優勝
すみべん君 東京オープン65ｋｇ級8位入賞
ミスター尼崎 SATOライト級優勝
RED SPIDER USBBオールジャパン優勝
RED SPIDER マッスル１優勝
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| 2013年チームの足跡 |
すみべん君 東京オープン
李くんセントラルジャパン
椿くん 日本ｸﾗｼｯｸ 無念の涙！！
RED SPIDERセントラルジャパンバンタム3位入賞
BIG TOMI 東京クラス別75kg超級8位入賞
ETUSHI ミスター四国6位入賞
ﾁｰﾑﾌｧｲﾝﾗﾎﾞ・ﾁｰﾑBIGTOEトレファミリー
龍顕ｾﾝﾄﾗﾙｼﾞｬﾊﾟﾝﾐﾄﾞﾙ5位・横須賀ﾗｲﾄ5位入賞
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