2012年4月16日 上腕三等筋麻痺!! 腕が麻痺している方のリハビリを担当した事はある。 まさか自分の腕が麻痺するとは思わなかった! ま〜、これも経験になるさッ!ハハッ コンテストだけはどんな身体になっても出場はするぞッ! と思っているが、回りの人が心配なようである。 恥と健康を心配して頂き、本当にありがたい。 身体が動かないなら出場しないが、動くからなぁ・・。 2012年3月28日 まだ左手に力が入らない! トレーニングでどの部分に力が入らないのか筋トレをしながら検証した。 左上腕三等筋だッ!! 押す力が出なのは当たり前だ。 引くちからも少なくなるのは不思議だ。 2012年2月20日 トレーニングが・・ 左手に力が入らないとトレーニングは難しい。 右手だけで出来る運動って限られてくる。 左右の力のバランスが取れないのは面白い! 頭のでは同じ動きをしているつもりなのに。 ベンチプレスは60キロが危ない。 ラックからはずそうとしたら、顔面に落ちそう。 病院に行こうかな? 2012年2月15日 あれッ?力が?? 朝、体を起こそうとしたら、体を支えている左手に力が入らない! 右手で思わず体を支えた。 全然力が入らない事はない。 右手に比べて50%の力が入る感じだ。 面白い!ハハッ 人差し指あたりに痺れを感じる まッ!大丈夫かも? |
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2012年4月より16年ぶりのダイエットに入る。
コンテスト復帰?
いえいえとんでもありません。
昨年の成人病検診でコレステロール値が高いと指摘され
今年も6月5日に検診があるからです。
昨年の検診時の体重が79kg。
今年の4月は・・・
やばい!!83kgオーバー!!
そこで一念発起。
今日、5月23日現在で76.8kg
57歳真近ではまずまず優秀かな?
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